Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2014
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97,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 10,07g | Eiw: 13,07g | Kohlh: 40,57g.
Frühstück: Sanitarium Weet-Bix Hi-Bran, Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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