Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
85,0 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 99,88g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 80,43g.
Frühstück: Aldi Sausage Patty, Egg. Mittagessen: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Ritz Whole Wheat Crackers. Abendessen: Hello Fresh Pecan Crusted Chicken. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Raw Almonds. mehr...
|
Verlust von 7,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kathyscoop's Gewichtsverlauf
|