Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 51,47g | Eiw: 109,00g | Kohlh: 125,06g.
Frühstück: Heidelbeeren, Bauernbrot, Frischkäse, Alpro Kokosmilch, Ener Bio Mandelmus Weiß, Haferflocken. Mittagessen: Wassermelone, Grillmeister Hähnchen Bruststeaks, Brokkoli. Abendessen: Edeka Grüner Spargel, Tomaten, Landjunker Lammlachse. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Joghurt Natur , Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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