|
Boa noite!
Hoje apareci só a noite pra registrar o peso pois estou em jejum e só vou comer mais tarde
Aquela engordadinha normal no final de semana mas vamos que vamos para recuperar 💪🏻
|
50,4 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
349 kcal
|
Fett: 6,87g | Eiw: 10,39g | Kohlh: 62,66g.
Abendessen: Quaker Aveia em Flocos, Danone Iogurte Corpus Light, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Vale D'ouro Biscoito Polvilho Light. mehr...
|
|
1561 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
24 Mai 21 vom Mitglied: cilzana66
|
Sim sim, já tô acostumada 😅
24 Mai 21 vom Mitglied: Millena_03
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Millena_03's Gewichtsverlauf
|