Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 26,76g | Eiw: 23,25g | Kohlh: 79,49g.
Frühstück: Poğaça. Mittagessen: Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Muz. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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esmalya's Gewichtsverlauf
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