Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 32,28g | Eiw: 98,85g | Kohlh: 119,70g.
Frühstück: עוף טוב פסטרמה מקסיקנית, תנובה Молоко, טרה גבינת נעם 22%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Авокадо, אנג'ל לחם שיפון מחיטה מלאה, Кускус (Вареный), Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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eva.sher's Gewichtsverlauf
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