Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 70,02g | Eiw: 115,75g | Kohlh: 129,03g.
Frühstück: Изюм, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 18%. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленый Листовой Салат, Борщ с Говядиной, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,1%. Abendessen: Bounty Bounty, O'Zera Конфеты Truffle, ПП Кекс. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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innazelnerovskaa's Gewichtsverlauf
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