Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
920 kcal
|
Fett: 29,30g | Eiw: 89,23g | Kohlh: 78,43g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Курага, Миндаль Миндаль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная. Abendessen: Шампиньоны, Помидорка Томатная Паста, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Морковь, Куриное Филе. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марина Захарченко's Gewichtsverlauf
|