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Dietary changes, 12 cups of water
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 131,52g | Kohlh: 134,12g.
Frühstück: Fried Egg, Applegate Farms Organic Turkey Bacon. Mittagessen: Silver Diner Summertime Cod. Abendessen: Ortega Medium Taco Sauce, Fresh & Easy Diced Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey , Mission Flour Tortilla (Burrito Size). Snacks/Sonstiges: Euro Classic Brioche Cinnamon Swirl, Cellucor BCAA, Florida's Natural Orange Juice with Pulp, Calcium & Vitamin D, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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deelynn330's Gewichtsverlauf
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