Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2014
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98,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 26,47g | Kohlh: 143,82g.
Frühstück: Parmalat Zymil Reduced Fat Milk, Sanitarium Weet-Bix Hi-Bran, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: The Salad Servers Potato, Bacon and Egg Salad. Snacks/Sonstiges: Brumby's Finger Bun, Oranges. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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