Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 81,93g | Eiw: 109,15g | Kohlh: 65,61g.
Frühstück: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Молоко (Цельное Молоко), ВкусВилл Руккола, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Mittagessen: Agama Тилапия, Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны Жареные. Abendessen: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". Snacks/Sonstiges: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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aniuseaa's Gewichtsverlauf
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