Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2011
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97,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2310 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 420,82g.
Frühstück: Diet Mountain Dew, Baby Carrots. Mittagessen: Black Bean Cake, Diet Mountain Dew. Abendessen: Hersheys Chocolate Sauce, Vanilla Ice Cream, fresca. Snacks/Sonstiges: Fruit Snack, Apples. mehr...
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2798 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ttjohnso's Gewichtsverlauf
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