Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 79,38g | Kohlh: 67,07g.
Frühstück: из Вологды Сметана 15%, ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко), Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Fish House Тунец Рубленный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Батончик Малина-Протеин. mehr...
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konstantes Gewicht
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aniuseaa's Gewichtsverlauf
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