Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 72,66g | Eiw: 75,39g | Kohlh: 36,99g.
Mittagessen: Wapenaer Belegen Kaas, Gekookt Ei, Gesneden Ham. Abendessen: AH Champignons, Jumbo Heekfilet Mediterraans, John West Sardinefilets in Zonnebloemolie. Snacks/Sonstiges: Paranoten, Macadamia Noten, Grolsch Radler 0.0%, Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Olifant Jonge Jenever. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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