Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
65,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 25,38g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 105,08g.
Frühstück: Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Lavaş, Ciğer Şiş. Abendessen: Fırında Patates, Tavuk Baget. Snacks/Sonstiges: Karpuz. mehr...
|
|
454 kcal
|
Bewegung:
Yürüyüş - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Abaganus's Gewichtsverlauf
|