Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 84,00g.
Frühstück: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Магнит Авокадо, Bravolli Кускус, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная. Abendessen: Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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aniuseaa's Gewichtsverlauf
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