Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1304 kcal
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Fett: 63,36g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 116,68g.
Frühstück: Bombbar Choco Protein Paste, Кофе с Молоком, Яйцо. Mittagessen: Греческий Салат, Пшеничный Хлеб, Борщ со Свининой. Abendessen: Избенка Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Бурый Рис Отварной, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика. mehr...
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Ar4.ilona's Gewichtsverlauf
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