Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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54 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 80,35g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Котлета Домашняя. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сырой Овощ, Обычные Блины. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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innazelnerovskaa's Gewichtsverlauf
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