Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
92,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 33,10g | Eiw: 33,18g | Kohlh: 117,13g.
Frühstück: Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Эвалар Семена Льна. Mittagessen: Холодный борщ. Abendessen: Bosca Шампанское, Жареный Картофель, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Холодный борщ. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Молочный Мир Сыр Каложский. mehr...
|
|
982 kcal
|
Bewegung:
Bikram Yoga - 1 Stunde und 40 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eandreeva78's Gewichtsverlauf
|