Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2877 kcal
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Fett: 124,64g | Eiw: 178,48g | Kohlh: 273,15g.
Frühstück: ТВХ Лепешка Тандырная, Яйцо, Лечо. Mittagessen: Тарт с ягодами. Abendessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Sonstiges: Кухмастер Соус Карри, Перловка. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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