Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2014
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70,3 kg
Bisher verloren: 47,6 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 63,47g | Eiw: 107,10g | Kohlh: 145,04g.
Frühstück: Stonyfield Farm Oikos Organic Nonfat Plain Greek Yogurt (4 oz), Oranges. Mittagessen: Chicken Breast, Cucumber (Peeled). Abendessen: Quesadilla with Poultry and Cheese. Snacks/Sonstiges: Maynards Sour Wine Gums, Pistachio Nuts. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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04 Feb 14 vom Mitglied: slimatlast
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slimatlast's Gewichtsverlauf
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