Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
|
67,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 79,79g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 154,05g.
Frühstück: Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Макдоналдс Заправка Цезарь. Mittagessen: Пятерочка Черешня , Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Ikea Горчица Мягкая, Макароны Жареные, Индилайт Индейка. Abendessen: Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Ашан Слива Красная , Пятерочка Черешня , Рублевский МПЗ Паштет Печёночный, Щелковохлеб Хлеб Экстра, Milka Lila Cake. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nattie Foxx's Gewichtsverlauf
|