Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2014
|
146,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
248 kcal
|
Fett: 9,00g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 13,00g.
Frühstück: Flaxseed Oil, Salmon Fish Oil, Lipton Black Tea Bags, Tonalin® CLA Conjugated Linoleic Acid, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Mittagessen: Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Sonstiges: Pepsi Diet Pepsi. mehr...
|
Verlust von 5,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Smilesong's Gewichtsverlauf
|