roundmoundfromdogpound's Notizen, 22 Jun 21

Haley and Brian living with us. Lots of high calorie eating. Not enough bike riding.
79,1 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2021:
2557 kcal Fett: 105,76g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 334,04g.   Frühstück: Coffee, Half and Half Cream. Mittagessen: Vanilla Yogurt, Bananas , 1% Fat Milk. Abendessen: No Name Mozzarella Shredded Cheese, Tomato Sauce , Butter , Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Dairy Queen Turtle Pecan Cluster Blizzard (Small), Kirkland Signature Pure Olive Oil, Air Popped White Popcorn , Butter , Kirkland Signature Milk Chocolate Covered Raisins , Thin Crust Pizza with Meat. mehr...
2363 kcal Bewegung: Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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