Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
|
54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
574 kcal
|
Fett: 30,55g | Eiw: 43,69g | Kohlh: 37,94g.
Mittagessen: Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Помидор Тушеный, Редис, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Fruto Bar Арахис в Скорлупе Жареный. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GALINA25's Gewichtsverlauf
|