Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
|
61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 46,55g | Eiw: 127,77g | Kohlh: 80,30g.
Frühstück: Ашан Слива Красная, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Молоко 1%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Вкусвилл Протеин Подсолнечный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. Abendessen: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Sonstiges: Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aniuseaa's Gewichtsverlauf
|