Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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63 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 66,95g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 24,58g.
Mittagessen: Mayonaise, Gekookt Ei. Abendessen: AH Oosterse Wokgroente, AH Kabeljauwfilet, Zalm. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Chocolate Fudge, AH Pistachenoten, Amstel Radler Fris, Pecannoten, Macadamia Noten, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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