Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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144 kcal
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Fett: 3,82g | Eiw: 4,46g | Kohlh: 26,06g.
Mittagessen: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Abobrinha, Legumes Cozidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mehr...
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1335 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Millena_03's Gewichtsverlauf
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