Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2014
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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243 kcal
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Fett: 3,57g | Eiw: 10,30g | Kohlh: 44,95g.
Mittagessen: Oranges, General Mills Cheerios. Abendessen: Vegetable Beef Soup (Prepared with Water). Snacks/Sonstiges: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Harris Teeter Chopped Broccoli, Cucumber (Peeled), Trident Layers Sugar Free Gum - Wild Strawberry and Tangy Citrus. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden und 30 Minuten, treadmill - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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