Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
|
48,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 86,12g | Eiw: 40,95g | Kohlh: 200,62g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебная Страна Хлеб Боярский Заварной с Изюмом, Тыква, запечённая с сухарями. Mittagessen: Шоколадница Меренговый Рулет с Матчей, Шоколадница Оливье с Курицей , Шоколадница Картофельные Оладьи с Лососем. Abendessen: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|