Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2014
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60,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2398 kcal
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Fett: 95,07g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 327,22g.
Frühstück: Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Walden Farms Calorie Free Caramel Dip, Walden Farms Calorie Free Marshmallow Dip. Mittagessen: Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Boiled Egg, Honey, Walden Farms Calorie Free Caramel Dip, Walden Farms Calorie Free Honey Dijon Vinaigrette, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Water (Bottled). Abendessen: Nestle Toll House Cookie Dough with Brownie Chunks, Nestle Rolo Ice Cream, Royal Chocolates Belgian Chocolate Thins - Dark, Booster Juice Bananas-A-Whey. mehr...
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1986 kcal
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Bewegung:
3/4 Core, sides - 45 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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somekinda's Gewichtsverlauf
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