Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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87 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2153 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 306,16g.
Frühstück: AH Blauwe Bessen, AH Halfvolle Melk, Honing, Kaneel, AH Biologisch Havermout. Mittagessen: McDonald's McKroket. Abendessen: Dr. Oetker Wolkentoetje Karamel, Dr. Oetker Casa Di Mama Pizza Mozzarella Pesto. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, AH Thee Biscuit, Banaan, Koffie met Melk. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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1978|Wilma's Gewichtsverlauf
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