Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2014
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99,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 89,52g | Eiw: 85,76g | Kohlh: 222,28g.
Frühstück: Zymil Full Cream Milk, Weet-Bix Weetbix, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: The Salad Servers Red Pesto Ravioli & Roast Eggplant 250G. Abendessen: Pasta Salad, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat). Snacks/Sonstiges: Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned). mehr...
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konstantes Gewicht
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GerardA's Gewichtsverlauf
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