Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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88,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 72,80g | Eiw: 86,43g | Kohlh: 121,13g.
Frühstück: Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Mittagessen: Indian Flatbread Naan, Lamb Curry, Bombay Kitchen Chicken Biryani, White Rice. Abendessen: Friendly Farms Greek Traditional Key Lime Yogurt. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Raw Almonds. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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kathyscoop's Gewichtsverlauf
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