Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
|
68,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2885 kcal
|
Fett: 123,86g | Eiw: 172,39g | Kohlh: 278,00g.
Frühstück: Bounty Bounty, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Коломенское Батон Нарезной, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional". Mittagessen: Карри, Дикси Рис Пропаренный. Abendessen: Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Cacava Какао-Порошок Голландский, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, RED Молочный Шоколад, Global Village Булгур, Курица с грушами. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZorkyJull's Gewichtsverlauf
|