Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2014
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83,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 149,43g.
Frühstück: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream. Mittagessen: Club Orange Biscuit, Waitrose Wholemeal Bread, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Butter (Salted) . Snacks/Sonstiges: McVitie's Medley Digestives, Tesco Nice Biscuits, Krispy Kreme Chocolate Kreme, Tesco Nice Biscuits. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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MrGoodnight's Gewichtsverlauf
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