Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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92,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 103,58g | Eiw: 125,46g | Kohlh: 39,60g.
Frühstück: Scala Mussarela, Seara Banha de Porco, Ovo Frito. Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Tomates, Pepino (Descascado). Abendessen: Queijo Minas, Vinho Tinto de Mesa, Pé de Galinha. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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jamilyoliver's Gewichtsverlauf
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