Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 71,42g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 91,30g.
Frühstück: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники как у мамы ❤️, Danone Actimel Гранат. Mittagessen: Вода, Салат Цезарь с Семгой, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Фасоль Стручковая, Семга Жареная. Snacks/Sonstiges: Перекресток Персик, Персики, Trioni Киндзмараули , Manifesto Хлебная Соломка с Сырной Начинкой и Паприкой, Twix Мороженое Батончик, KDV Кукурузные Палочки Крошка Лёва. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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devocha1's Gewichtsverlauf
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