Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 81,16g | Eiw: 53,24g | Kohlh: 122,90g.
Frühstück: Fazer Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Жареные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тавр Сосиска Ганноверская, Гречка Вареная. Abendessen: Данон Творожок. Snacks/Sonstiges: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Зерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Конти Печенье-Сэндвич Тими Клубника-Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Natali77777n's Gewichtsverlauf
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