|
Guten Morgen 😃 noch 2 Kilo, dann habe ich die fünfte 10er Hürde geschafft 💪🏼
Schöne Woche euch 😍
|
92 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
974 kcal
|
Fett: 37,55g | Eiw: 94,32g | Kohlh: 64,20g.
Frühstück: Foodspring Whey Protein Karamell, Milch 1,5%. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gartenkrone Erbsen und Möhren, Rapsöl, Hähnchenbrust. Abendessen: Foodspring Whey Protein Vanille, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Seeberger Mandeln. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
12 Jul 21 vom Mitglied: Jule Go !
|
Super Leistung 👍👍👍
Weiter so, dann schaffst Du es bis zu deinem Wunschgewicht 🥰🙏😀
12 Jul 21 vom Mitglied: IngridCeballos
|
Ich bin motiviert 😁 danke euch ☺️
12 Jul 21 vom Mitglied: Yvinity
|
12 Jul 21 vom Mitglied: Ramisa1
|
Wahnsinn!!!
Ich bin beeindruckt von dieser Selbstdisziplin
Und ein bisschen neidisch 😅
12 Jul 21 vom Mitglied: Jojojo161821
|
12 Jul 21 vom Mitglied: wesja1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yvinity's Gewichtsverlauf
|