Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2014
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70,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 85,74g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 96,64g.
Frühstück: Dinkelbrot, Westland Old Amsterdam, Ja! Fleischwurst, Aldi Mortadella, Steinhaus Schweinebraten, Latte Macchiato, Monin Vanille Sirup. Mittagessen: Holstensegen Knusper Kroketten, Hela Curry Gewürz Ketchup, Knorr Salat Mayonnaise, Stolle Safari Nuggets. Abendessen: Nesil Weichkäse in Salzlake. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Milch Snack, Bonbon, Monin Vanille Sirup, Latte Macchiato. mehr...
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1913 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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carina09.04's Gewichtsverlauf
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