Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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97,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 26,45g | Eiw: 79,12g | Kohlh: 84,45g.
Frühstück: Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Mittagessen: Repolho, Bife de Fígado, Abobrinha Italiana, Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Hortifruti Repolho Branco Cru, Abobrinha Italiana, Bife de Fígado. Snacks/Sonstiges: Laranjas, Laranjas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AndradeLuu's Gewichtsverlauf
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