Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 128,22g | Kohlh: 71,70g.
Abendessen: 扇屋 一口起士條, 藤澤 藤澤 杏仁小魚乾, 禮美 韓式泡菜, 辰家 檸檬椒鹽雞胸肉, 泡菜, 蝦仁, 炒絲瓜, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 蛋黃醬/美乃滋, 芭樂, 火龍果, 果果堅果 乳清蛋白-紫薯芋泥, 果果堅果 分離乳清蛋白飲-無調味. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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leave21004's Gewichtsverlauf
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