Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
|
68,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 59,67g | Eiw: 80,06g | Kohlh: 148,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Картошка Вареная, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Черешня, Зефир в Шоколаде. Abendessen: Настоящий Торт Пьяная Вишня, Картошка Вареная, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaryaM1989's Gewichtsverlauf
|