Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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100,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 39,78g | Eiw: 104,33g | Kohlh: 82,79g.
Frühstück: Banana Prata, Isofort Whey Protein, Italac Whey Protein Chocolate , Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo Frito. Mittagessen: Ovo Cozido, Frango a Milanesa. Abendessen: O Fuê Bolo de Pote Dois Amores, Coxinha. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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daisy.santo's Gewichtsverlauf
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