Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 171,46g.
Frühstück: Абрикос, Яйцо Всмятку, Велком Ветчина из Окорока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Царь Хлеб Хлеб Я Первый. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Abendessen: Голубика, Абрикос, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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