Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4105 kcal
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Fett: 201,89g | Eiw: 202,06g | Kohlh: 407,01g.
Frühstück: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fix Price Пухлый Кролик, Паштет печеночный. Mittagessen: Арахис, Snickers Молочное Мороженое , ВкусВилл Сардина Тихоокеанская , Винегрет. Abendessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красная Цена Зефир Ванильный , Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Чебуреки. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Красная Цена Зефир Ванильный . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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