Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 98,70g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Русское Море Икра Красная Лососевая , Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Инской Хлеб Украинский Особый. Mittagessen: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Фамильные Пельмени Пельмени Оригинальные. Abendessen: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Черешня, Свиная Корейка (Вырезка), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Картофель с Грибами. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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devocha1's Gewichtsverlauf
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