Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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305 kcal
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Fett: 6,47g | Eiw: 10,42g | Kohlh: 54,66g.
Abendessen: Mãe Terra Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Light. mehr...
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1601 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,5 kg pro Woche
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Millena_03's Gewichtsverlauf
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