Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 33,19g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 191,18g.
Frühstück: Север Пьяная Вишня, Настоящий Торт Пьяная Вишня, Хлебпром Батон из Муки Высшего Сорта с Пшеничными Отрубями, Дары Океана Форель Слабосолёная. Mittagessen: Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Halls Леденцы, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Lay's Чипсы Зелёный Лук. Snacks/Sonstiges: Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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DaryaM1989's Gewichtsverlauf
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